Aktueller Stundenplan |
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ReAktiv, Sabine Thalmann, Aadorferstr. 24, 9546 Tuttwil Tel. 052 378 16 58 |
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| Montag | * |
09.00 - 10.00 | Beckenbodentraining | l - lll |
ruhige Gymnastik | Roswitha |
| 18.30 - 19.30 | Power-Dance | Il - lll |
Mixed and Dance | Sabine | ||
| 19.35 - 20.35 | Gymstick | Il - lll |
Kräftigung | Sabine | ||
| 19.30 - 20.30 | Indoor Cycling | l - lll |
Intervall | Team | ||
| Dienstag | * |
09.00 - 10.00 | Bauch,Bein, Po inkl.Rücken | l - lll |
Kraftausdauer | Anwen |
* |
09.00 - 10.00 | Indoor Cycling | l - lll |
Intervall | Sabine | |
| 17.30 - 18.20 | Kids Dance | l - lll |
ab 5 Jahren | Anwen | ||
| 18.30 - 19.30 | Power Yoga &Pilates | l - lll |
Kräftigung | Heidi | ||
| 18.30 - 19.30 | Indoor Cycling | l - lll |
Intervall | Heidi | ||
| 19.30 - 20.30 | Zumba | l - lll |
Herzkreislauf | Cinzia | ||
| Mittwoch | * |
09.00 - 10.00 | Bauch,Bein, Po inkl.Rücken | l - lll |
Kraftausdauer | Heidi |
| 18.30 - 19.30 | Zumba im Studio | Il - lll |
Herzkreislauf | Cinzia | ||
| 18.30 - 19.30 | Indoor Cycling | l - lll |
Intervall | Änggi | ||
| 19.05 - 20.20 | Pump Your Body | Il - lll |
Kräftigung | Sabine | ||
| Donnerstag | * |
08.30 - 09.15 | Power Yoga | l - lll |
Kräftigung & Strech | Sabine |
* |
09.30-10.30 | Power Step | Il - lll |
Herzkreislauf | Sabine | |
| 18.30 - 19.30 | Bauch,Bein, Po inkl.Rücken | Il - lll |
Kräftigung und Mobilisation | Heidi | ||
| Freitag | * |
09.45 -10.45 | Pilates | Il - lll |
Kräftigung | Sabine |
neu |
18.30 - 19.30 | Zumba im Studio | Il - lll |
Herzkreislauf | Sabine | |
| 18.30 - 19.30 | Indoor Cycling | l - lll |
Intervall | Änggi | ||
| Einzelstunde Aerobic | Sfr. 18.00 | 1/2 Jahres-Abo Aerobic | Sfr. 480.00 | |||
| Einzelstunde Indoor Cycling | Sfr. 20.00 | 1/2 Jahres-Abo Kombi( inkl.Cycling) | Sfr. 590.00 | |||
| 10 Abo Aerobic | Sfr. 170.00 | 1 Jahres- Abo Aeobic | Sfr. 690.00 | |||
| 20 Abo Aerobic | Sfr 270.00 | 1 Jahres- Abo Pump + Cycling | Sfr. 760.00 | |||
| 10 Abo Indoor Cycling | Sfr. 180.00 | 1 Jahres- Abo Kombi( inkl.Cycling) | Sfr. 890.00 | |||
| Hausfrauen 1 Jahres- Abo | Sfr. 420.00 | |||||
| Mit einem * bezeichneten Stunden haben einen | ein mal pro Woche am Morgen gültig | |||||
| betreuten Kinderhort! | ||||||